Дюймовый удар,Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика, управление внутренней энергией. Система, относящаяся к внутренним стилям, на основе Тайцзи-цуань и Вин–чунь. Для людей любого возраста и пола. Данная методика, помогает быть в хорошей физической форме, поддержать здоровье, стройность и пластику. Умение сконцентрироваться в определённый момент, способствует нанесению дюймового удара или удара без размаха. Умение расслабиться, придает скорость и резкость движениям. Внутренний стиль, один из самых сложных в освоении. Так как происходит работа на уровне подсознания. Данная методика, полезна всем спортсменам без исключения, являясь основой всех силовых действий, в боевых видах спорта и не только. Подробности, можно узнать, написав письмо автору.
Авторизация
